Joke Slagmolen

Een vol hoofd, we hebben er allemaal last van. Als je te veel oppakt van anderen als je niet goed bent gegrond of te veel stress ervaart dan zit je hoofd vol . Hoe ga ik hiermee om ? Met de onderstaande korte meditatie. Tip om weer kalmte in je hoofd te ervaren. Neem een amethist of sugiliet in je hand steek een paarse kaars aan. Sluit ogen en vraag je gids en de engelen van de paarse straal je te helpen. Adem paars licht in en adem de drukte in je hoofd uit, en stel je daarbij voor dat je een ventiel op je hoofd hebt en daardoor de drukte uit je hoofd uitademt. Je krijgt de kalmte terug in je hoofd, en je kunt je steeds beter concentreren. Bedank je gids en de engelen. Succes Foto studiosouldesign